Ginnastica di mantenimento
La ginnastica (educazione fisica) è una branca dell'insegnamento che si occupa di migliorare attraverso l'attività motoria e quella sportiva lo sviluppo psicofisico e la salute individuale e quella sociale. Essa è intesa come quella disciplina che considera il movimento non solo dal punto di vista dell'efficacia e della qualità della prestazione, ma anche dallo sviluppo della personalità più ampia, quindi sviluppo di un'adeguata corporeità e motricità, acquisendo competenze alla base di una crescita fisica, affettiva, sociale e cognitiva.
| Ginnastica | Palestra | Giorno | Dalle ore | Alle ore |
|---|---|---|---|---|
| Ginnastica di mantenimento | Palestra Garibaldi | Lunedì e Mercoledì | 19:30 | 20:30 |
| Ginnastica di mantenimento | Palestra Garcia | Martedì e Venerdì | 19:00 | 20:00 |
| Ginnastica Cardiofitness | Palestra del sito ACLI | Martedì e Giovedì | 19:00 | 20:00 |